NHKシチズンラボとの共同研究の中間報告②が公開されました

横浜市立大学COI-NEXT「若者の生きづらさを解消し高いウェルビーイングを実現する共創拠点」の一環として、NHKシチズンラボと協働で2023年3月〜10月に実施した「こころの研究　調査①『落ち込んだとき、どうする？』」の【中間報告②：成人期から高齢期のストレス対処】が公開されました。
本報告では、成人期以降のストレスとの向き合い方について、調査結果をもとに考察を行っています。ぜひご覧ください。

成人形成期（18-29歳）・壮年期（30-44歳）・中年期（45-64歳）・高齢期（65歳以上）の4つの世代で、ストレスへの対処の仕方にどのような共通項や違いがあるかをデータを基に解説しています。

これら4つの世代で、ストレスへの対処の仕方にどのような違いがみられるか、2023年3月～10月までに集まった回答をもとに分析しました。

＜分析の目的＞

心の不調を予防し、精神的な健康を維持・回復・増進するためには、ストレスに対処する行動＝コーピングが重要です（ストレスと上手に付き合う  ～自分に合ったコーピングを知ろう～|「こころ」の研究|NHKシチズンラボ）。

ストレスの感じやすさやコーピングの方法は世代ごとに違うと考えられますが、こうした事柄について、同じ内容で調査し、世代ごとに分析した研究は多くありません。

そこでシチズンラボでは、世代ごとに抑うつ・不安とストレス対処行動との関連を調べることで、その特徴に合わせて心の不調を予防する方法を検討しました。今回は18歳以上の成人期から高齢期に該当する方1,850名から寄せられた回答に焦点をあて、分析を行いました。

＜分析の対象＞

2023年3月から10月に集まった1,961名の回答のうち、18歳以上かつ回答に漏れがなかったのは1,850名でした。世代ごとの内訳は次の通りです。

このうち女性が1,519名で、全体の82.1％を占めました。

詳しい調査の内容や結果についてはこちらよりご確認ください。